武夷山特产 农家优质红豆 天然有机红小豆 薏米仁红豆粥一煮就烂

        本店所有农产品均产至山清水秀的武夷山脉，并且都是基于一个农民的淳朴本质，自产自销，精心挑选，物美价廉。如果您第一次光临本店, 建议您在购买前仔细浏览一下本店所售的商品和相应的所有买家评价，相信总有一款真正纯天然，无污染的山里货适合您，我们坚持不刷金冠皇冠，也不装饰华丽的网店来抄做概念；我们只有实在的价格，优良的产品品质；真诚的服务，来回报您的信任和支持；请相信我们比您更重视产品品质，一定能为您提供一次满意的网上购物,为您把好健康饮食第一关。  

农家山地小红豆 

 本产品为武夷山高山种植，空气清晰无污染，绿色大山环绕，鸟语花香，小溪清澈见底。请各位朋友放心购买和食用，产品绝不打蜡。

      红豆在我们这不是主要农作物，一般家家会种一些，不打农药不施化肥，天然有机食品，数量不多一部分自已吃一部分卖到市场。
 

  夏天天气炎热，食用一些消暑清热的减肥食品是非常完美的一件事情。红豆薏米仁减肥法最近十分风靡。红豆，绿豆是夏天排毒的圣品，还可以美肤呢。

   红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，最有效的减肥产品，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆美体可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。下面，就看看有哪些跟红豆和绿豆有关的减肥食谱吧！

红豆粉泡水喝月减八斤

把红豆洗干净（150g）方如锅中炒15分钟拿出来末成粉，天天泡水喝。这样一个月可以减8公斤。据说很多MM试了都有效果呢，可以一试。

红豆减肥法适合各种年龄段减肥，并且适合男女减肥，是一种安全无副作用的减肥方法，赶快试一下吧。

提示：红豆一定要炒熟才能磨粉，因为是直接冲水喝，所以不熟的喝了会拉肚子的哦！

薏米红豆粥

制法：薏米和红豆按2：1配洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。

功效：薏米红豆粥的做法很简单，非常适合夏季食用。它是祛湿健脾的佳品，能够祛除体内的湿气，既可以当茶喝，也可以当饭吃。另外，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。

提示：薏米跟红豆都是祛湿，消水肿的佳品，可以每天当晚餐食用，绝对无副作用的减肥食谱哦。

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营养价值：　

  1.小红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
  2.小红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
  3.小红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

适用人群

  1.适宜肥胖症之人食用；
  2.适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食；
  3.蛇咬伤者，忌食百日。
　4.适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，
  如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；
（因为利水功能太强，正常人应避免同时食用鲤鱼和赤小豆，尽量隔几个小时再食。）

食用方法：

    一、小米红豆粥：

    每日两次小米红豆粥，可作早晚餐食用，久服可利水湿、健脾，还具有减肥的功效。

    具体做法是：红小豆30克，小米50克。将红小豆、小米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。

   二、红枣赤豆粥：
    功效：补心脾，缠血。
    用料：红小豆100克，大米50克，红枣10枚。
    做法及服法：
    ① 将红小豆、大米洗净，红枣去核洗净切成小粒。
    ② 将红小豆放入锅中加适量清水煮沸，待红小豆涨开时放入红枣粒、大米，焖至软、粘、稠时即可食用。